입안 건강에 좋은 프로폴리스 효능, 효과, 프로폴리스 부작용

 

프로폴리스란?

 

프로폴리스는 꿀벌이 만드는 양봉의 부산물 중 하나이다.

봉교(蜂膠) 라고도 부른다.

 

 

프로폴리스임... 치킨 아님..

 

프로폴리스는 꿀벌이 생존과 번식에 사용하기 위해 여러 식물에서 뽑아낸 물질에 침과 효소 등을 섞어서 만든 물질이다. 이는 각종 균에 대한 면역력을 향상시키고 항암작용을 하는 효능으로 잘 알려졌다. 집을 짓거나 침입하는 각종 병원균이나 해충을 방지하기 위해 그들이 활용하는 것을 우리가 채취해 용이하게 쓰는 천연항생제.

 

꿀벌들은 이걸 사용해서 벌집의 작은 틈을 메우는데 사용하고, 이렇게 해서 유해한 미생물로부터 자신들을 보호한다.

벌꿀이나 로열젤리보다 채취 가능한 양이 무지 적고, 인위적으로 양을 늘리거나 합성할 수 없는 소중한 물질.

 

 

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프로폴리스 효능, 프로폴리스 효과

 

• 미네랄, 유기물 성분 풍부 : 비타민, 유기산, 플라보노이드, 아미노산, 미네랄 등
• 항산화 효능 : 산화를 억제하며 세포노화를 예방한다. 체네의 활성산소를 없앰. 피부의 주름 노화 방지에도 효과적임.

 

• 항염, 항균 효과 : 염증으로 인해 발생할 수 있는 질환(예:구내염, 피부염, 부비동염, 인후두염 등)의 증상 완화에 도움을 주고 여드름을 가라앉히는데 도움을 줌.
• 골다공증에 좋음 : 골밀도를 높이는 역할
• 면역력 향상

 

• 항암 작용 : 플라보노이드 항산화 성분을 통해 작용. 암세포를 없애고 암이 퍼지는것을 막도록 유도하며 암 유발 물질의 해독 효소를 높이는데 도움을 줌.
• 혈압, 혈당 : 혈관의 건강에 도움됨. 혈압을 떨어트리게 되어 고혈압에도 좋고 고혈당을 막는 효과도 기대 가능. 혈관 질환 예방.

 

 

• 피부질환에 효과적 : 두피 질환, 습진, 무좀, 포진 등의 증상 발생 시 이용하기 좋음. 아토피 피부 치료에도 효과적임.
• 여성 질환 : 질염이나 자궁경부염이 있을 때 치료효과 있음. 기본 면역력 높이는 효과.

 

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프로폴리스 부작용, 섭취 시 주의할 점

 

• 꿀벌이 프로폴리스를 만드는 과정에서 나무의 수액, 꽃가루가 섞여 들어갈 수 있다. 그래서 혹시 꽃가루 알레르기가 있다면 섭취에 주의가 필요하다.
• 프로폴리스는 혈액의 응고를 늦춘다. 따라서 수술을 앞두고 있다면 전문의와 상의하여 섭취해야한다.
• 천식환자들의 천식 증상이 악화될 수 있음

 

• 불면증, 설사 등 부작용 나타날 수 있음
• 임산부, 수유기 여성은 피하는게 좋음
• 꿀이나 로얄젤리에 부작용이 있는 사람은 피하는게 좋음

 

 

 

 

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평소에 챙겨야 하는 건강. 프로폴리스와 함께 면역력을 한껏 올리고 다가올 환절기에 감기 예방부터 하면 좋을 듯 하다.

 

생각해보면 꿀벌들이 우리에게 주는 것들이 많은 듯.

벌꿀도 주고 프로폴리스, 밀랍, 로열젤리 등.

 

아이 이뻐 ㅋㅋ 앞으로도 마니마니 주렴~~